Правила клуба
- Я прихожу на занятие подготовленным. Это значит: спортивная форма чистая и опрятная, волосы убраны, необходимый инвентарь (обувь, полотенце, вода) при мне.
- Я прихожу вовремя. Опоздание — это неуважение к времени тренера, партнёра и всей группы. Если опоздание неизбежно, я предупреждаю заранее.
- Моё здоровье и восстановление — это моя забота. Я понимаю важность режима, сна и правильного питания для спортивных результатов. Я сообщаю тренеру о травмах или недомоганиях.
- Я на тренировке для работы. Мобильный телефон находится в режиме «Не беспокоить». Все моё внимание посвящено материалу, который даёт тренер.
- Я слушаю, чтобы услышать. Когда говорит тренер, я прекращаю все действия и внимательно слушаю. Я задаю вопросы, если что-то не понял.
- Я работаю до сигнала. Упражнение или связка отрабатываются в полную силу до тех пор, пока тренер не даст команду остановиться. «Сложно» — не повод прекращать, а повод сконцентрироваться.
- Я уважаю своего партнёра. Его время, его усилия, его границы. Я благодарю партнёра в конце занятия. Критика в адрес партнёра недопустима, только конструктивное предложение от тренера.
- Я уважаю своих соперников. На паркете мы конкурируем, но вне его — мы коллеги. Аплодисменты после выступления другой пары — это норма.
- Я поддерживаю дух коллектива. Я помогаю новичкам, радуюсь успехам других и помню, что мое поведение представляет не только меня, но и весь Magic Dance.
- Я умею достойно принимать любой результат. Победа — это повод для благодарности тренеру и партнёру, а не для высокомерия. Поражение — это информация для работы, а не трагедия.
- После турнира я в первую очередь анализирую своё выступление, а не обсуждаю решения судей. Работа над ошибками начинается на следующей тренировке.
Фитнес центр Will power ЖК "Аврора"
Соболева 19 г. Екатеринбург
Соболева 19 г. Екатеринбург
